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여주 천서리 3대 봉춘막국수, 한 번 가면 단골 되는 이유는 따로 있다
경기도 여주 천서리. 막국수 명소로 유명한 이 지역에서 수많은 막국수집 중에서도 꾸준한 사랑을 받으며 손님들의 발길이 끊이지 않는 곳이 있다. 바로 3대 봉춘막국수다.3대를 이어온 깊은 전통, 매일 새벽 손으로 뽑아내는 100% 메밀면, 그리고 화학조미료 없는 시원한 ...
2025-07-28 01:16:51 / 진성완기자
[K-한식디렉터] 사라진 곡물의 기억: 왜 녹두는 주류에서 밀려났는가
k-한식 디렉터 한식대가 장윤정 칼럼왜 녹두는 주류에서 밀려났는가“녹두나물에 밥 한 숟갈, 빈대떡 한 장이면 충분했지.”할머니의 기억 속에서 녹두는 그리운 음식의 원형이자 생존의 상징이었다. 한때 조선의 밥상에서 단골로 등장했던 녹두는, 오늘날 대중의 관심 밖으로 밀려...
2025-07-27 16:31:22 / 장윤정 칼럼니스트기자
[칼럼] 출근 전날, 가장 필요한 관계는 나 자신과의 PR
▲ 하얀뿔미디어7월의 햇살은 사람의 몸뿐 아니라 마음도 지치게 만듭니다. 특히 오늘처럼, 장맛비가 잠시 물러가고 다시 무더위가 고개를 들이민 일요일 오후라면 더더욱 그렇습니다. 거리에선 바캉스를 다녀온 사람들이 선크림 냄새를 지운 채 피곤한 얼굴로 집으로 돌아오고, 아...
2025-07-27 16:30:46 / 김승현기자
명도소송 승소를 위한 필수 체크리스트, 전문가가 알려주는 핵심 포인트
명도소송은 부동산 소유자가 정당한 권리 없이 부동산을 점유하고 있는 사람을 상대로 제기하는 소송 - AI 이미지 제작명도소송의 정확한 이해 공적인 명도소송을 위한 A to Z부동산 소유자의 정당한 권리를 되찾는 길, 명도 소송의 모든 것부동산을 소유하고 있음에도 불구하...
2025-07-27 15:41:17 / 이정일변호사기자
일상을 바꾸는 루틴템으로 여성 소비자 주목... 기은세 건강제품
배우이자 라이프스타일 아이콘으로 자리 잡은 기은세가 최근 방송에서 직접 소개한 건강 루틴이 시청자와 소비자들의 폭발적인 반응을 이끌어내고 있다. 방송 직후 ‘기은세 건강제품’이 포털 검색어 상위권에 오르며, 그녀의 건강 철학과 꾸준한 루틴에 많은 이들이 공감하고 있다...
2025-07-27 15:28:26 / 진성완기자
멀티 기능성 유산균, 기은세 추천템, 여성 건강 루틴의 새로운 기준 ‘바이옴뮤즈 유산균’
배우 기은세가 직접 소개하며 화제를 모은 기은세 추천템 ‘바이옴뮤즈 유산균’이 여성 맞춤 건강 루틴템으로 급부상하고 있다. 건강과 뷰티를 모두 챙기는 그녀의 철저한 자기관리로 인해, 그녀가 선택한 제품이라는 사실만으로도 소비자들 사이에서 기은세 추천템에 대한 신뢰도는 ...
2025-07-27 15:24:44 / 진성완기자
갑상선 질환, 조기 발견과 평생 관리의 시작
갑상선 질환, 조기 발견과 평생 관리의 시작“살이 찌거나 빠진다, 피곤하다, 추위나 더위를 심하게 탄다…이 모든 것 뒤에는 ‘갑상선’이 있을 수 있다.”​갑상선 질환, 조기 발견과 평생 관리의 시작 - 출처 권기범원장 블로그갑상선은 작은 기관, 그러나 전신을 지배한다갑...
2025-07-27 15:21:36 / 권기범기자
생각보다 잘하고 있어
브런치 한 컷 느린 생각남과 비교하면 작아 보이지만,어제의 나와 비교하면 꽤 많이 왔다.오늘 하루를 돌아봤을 때눈에 띄는 성과는 없을지도 모른다.해야 할 일을 다 못 했고,계획했던 것의 반도 못 했고,마음먹었던 다짐은 또 미뤘다.그래서 괜히 자책하게 된다.“나는 왜 이...
2025-07-27 13:16:49 / 이창미기자
“상대방 마음이 안 읽힌다면, 이 연습부터 시작하자”
ChatGPT Image1.공감력은 눈치가 아니다“분위기 파악 좀 해.”“말 안 해도 알잖아.”“쟤는 왜 저렇게 눈치가 없냐.”우리는 종종 공감을‘눈치’와 혼동한다.분위기를 읽고,표정을 읽고,말을 하지 않아도 상대의 마음을 짐작하는 것.그러나 눈치는 대부분‘불편함을 피...
2025-07-27 10:23:08 / 신종기기자
진짜 화가 난 게 아닐 수도 있다 - 분노 뒤에 숨은 감정의 정체
ChatGPT Image1.화는‘겉감정’일 뿐이다“나는 왜 이렇게 자주 화가 날까?”“이렇게까지 화낼 일이었나?”누구나 한 번쯤 이런 생각을 해본 적 있을 것이다.하지만 심리학에서는'분노'가 종종1차 감정이 아니라고 설명한다.오히려 화는‘겉에 드러난 감정’일 뿐,그 안...
2025-07-27 10:11:30 / 신종기기자
참는다고 해결되지 않는다 — 지혜롭게 분노하는 4가지 방법
ChatGPT Image1.왜 우리는 분노를 무조건 참으려 하는가“화를 내면 못난 사람처럼 보일까 봐요.”“분위기를 망치고 싶지 않아서요.”“나만 참으면 되잖아요.”우리는 살아오면서‘화를 내는 건 나쁜 것’이라는 메시지를 수없이 받아왔다.유치원에서,학교에서,회사에서.심...
2025-07-27 07:09:00 / 신종기기자
마음의 근육을 키우는 연습 - 감정 회복 탄력성 기르기
ChatGPT Image왜 지금,감정 회복 탄력성이 중요한가“불행을 피할 수 없다면,그 불행에 잘 대처하는 방법을 배워야 한다.”우리는 살아가면서 수많은 감정의 파도를 맞닥뜨린다.예상치 못한 이별,갑작스런 실직,불안정한 사회,점점 치열해지는 인간관계까지.문제는 이런 감...
2025-07-27 06:55:29 / 신종기기자
[칼럼 - 박동명] 청년일자리 확대, 우리의 미래를 여는 열쇠다
▲박동명/선진사회정책연구원 원장 ⓒ한국공공정책신문[한국공공정책신문=김유리 기자]2025년5월 경제활동인구조사가 보여주는 청년 고용의 현실은 심각하다. 15세에서29세 사이 청년 취업자 수는 전년 대비15만 명이나 감소하여368만2,000명에 그쳤다.고용률은46.2%로4...
2025-07-26 23:11:09 / 김유리기자
[칼럼 - 박동명] 저출산 시대의 대전환, 실효성 있는 정책 필요하다.
▲박동명/선진사회정책연구원 원장 ⓒ한국공공정책신문[한국공공정책신문=김유리 기자]최근 일부 월간 통계에서 출생아 수가 전년 동기 대비 반등세를 보이고 있다는 소식은 저출산 위기 속에 반가운 변화임에 틀림없다. 통계청에 따르면 2024년 1~5월 기준 출생아 수는 전년 같...
2025-07-26 22:52:01 / 김유리기자
‘승리의 여신 니케’ 7월 최신 등급표 공개… 신규 캐릭터 ‘네로’ 반영으로 메타 변화 감지
모바일 슈팅 RPG ‘승리의 여신 니케’의 2023년 7월 기준 최신 등급표가 공개되면서 유저들 사이에서 다시금 메타에 대한 관심이 집중되고 있다. 특히 이번 등급표는 7월 6일 새롭게 추가된 캐릭터 ‘네로’를 반영한 것으로, 기존 유저뿐 아니라 신규 유입 유저들에게도...
2025-07-26 17:43:58 / 진성완기자
[최해원 칼럼] 살이 빠지지 않는 진짜 이유, 혈당의 롤러코스터를 멈춰라
살이 빠지지 않는 진짜 이유, 혈당의 롤러코스터를 멈춰라혈당이 불안하면 식욕 호르몬도 폭주한다출처 : 챗지피티다이어트를 결심하고 식단을 바꿔보지만, 며칠 지나지 않아 다시 폭식으로 돌아가거나 살이 빠지지 않는다고 호소하는 이들이 많다. 흔히 의지는 강하지만 식탐을 못 ...
2025-07-26 15:53:57 / 최해원기자
다 괜찮다고 말하는 나 — 감정 억누름이 만든 내면의 고갈
ChatGPT Image 이미지1. 감정을 숨기는 일상이 우리를 병들게 한다“요즘 어때?”라는 질문에 우리는 습관처럼 대답한다. “다 괜찮아.”정말 괜찮아서일까? 아니면 괜찮지 않다는 말을 하기엔 너무 피곤해서일까?일상 속에서 우리는 수없이 감정을 억누른다. 상사의 무...
2025-07-26 07:29:15 / 신종기기자
유학생 복지의 롤모델, 혜택부터 상생까지 담아낸 뉴욕대 대학원 한인학생회
해외 유학 중인 한국 학생들이 가장 먼저 부딪히는 현실적인 장벽은 정보의 부족과 생활비 부담이다. 단순한 소셜 모임을 넘어, 실제적인 도움을 제공하는 커뮤니티가 절실한 이유다. 이런 니즈에 완벽하게 부합하는 커뮤니티가 바로 ‘뉴욕대 대학원 한인학생회’다.‘뉴욕대 대학원...
2025-07-26 07:26:14 / 진성완기자
기은세 추천템으로 주목받는 ‘바이옴뮤즈 유산균’, 민감한 여성 건강까지 한 번에 케어
기은세 추천템으로 떠오른 ‘바이옴뮤즈 유산균’이 여성 건강을 위한 맞춤 솔루션으로 소비자들의 호평을 얻고 있다. 건강한 라이프스타일과 철저한 자기관리로 유명한 배우 기은세가 직접 소개한 이 제품은 방송과 SNS를 통해 빠르게 확산되며 ‘기은세 추천템’이라는 키워드로 검...
2025-07-26 06:17:06 / 진성완기자
방송 후 실시간 검색어 등극한 기은세 건강제품, 그녀의 일상이 선택한 루틴템의 진가
기은세 건강제품이 방송을 통해 공개되자마자 여성 소비자들의 뜨거운 반응을 얻고 있다. 배우이자 라이프스타일 인플루언서로 알려진 기은세가 직접 방송에서 자신의 건강 루틴을 소개하며 ‘기은세 건강제품’이라는 키워드가 포털 실시간 검색어에 오르며 화제를 모았다.기은세는 방송...
2025-07-26 06:10:22 / 진성완기자
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